アイセイハローのすべて

チャオ!

ドウモデス!

今日はTTバイクに乗って練習に行ってきました!

今日のお相手はultraソウ先輩です(笑)ultraソウ先輩と1時間程走りたどり着いたのはカフェ!

注文したのはコチラ!

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 アイスティー!

なんとこっちのアイスティーは炭酸が入っているんです!

めちゃくちゃ美味しかったです😏

そしてアイスティーを頂いてそのまま家に帰ってきました!

今日は早いですがここまで(笑)

それでは皆さんしたっけね〜

Kite

チャオ!

どうもです!

今日は1人でインターバルトレーニングに行ってきました!

行先はいつものAnzegem!

今日の練習した坂はコチラ!

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5~6%位の勾配ですね😁

そして今日はこの坂で追い込み過ぎてな、なんと!
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ゲロリンチョしちゃいました😱

朝食取らなくて良かった〜(笑)なんて思いながらも少し遠回りして帰ります。

Anzegemの街中を抜けて
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風車の横を抜けて
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川沿いを走り
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帰宅しました!

そして今日は夕飯を食べた後にぷーさんと散歩に行ってきました!

行先は安定の川沿いのバーです(笑)
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 ビールを飲むcoolなぷーさん(笑)

そして僕は


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レモネードです(笑)

そしてゆっくりと優雅なひと時を過ごしました。
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空が綺麗だな(笑)

それでは今日はこの辺で

皆さんしたっけね〜

気まぐれロマンティック

チャオ!

膝が痛かったのでこの2日間は休養をとってました。なので久々の更新です!

さて今日は、リハビリライドに行ってきました!

お相手は安定の瀧山クリステルさん(笑)です!

淡々と走って行きます。


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たどり着いたのはコチラ!


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お隣の国フランスです!

そしてフランスに行った後は引き返して家に向けてまた同じ道を通り、帰りました。

今日はその後、先輩のぷーさんと共に昼食を食べに街へ繰り出しました!

今日食べたのはコチラ!

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ケバブです!

めちゃくちゃ大きくてボリュームもあり、そしてとても美味しかったです!

そしてケバブを食べながら街の広場で行われていたビーチラグビーを見て優雅なひとときを過ごしたのでした(笑)



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それでは今日はこの辺で。

皆さん、したっけね〜

 

Rolling star

チャオ!

今日はリカバリーライドに行ってきました(笑)

今日は、安定の瀧山クリステルさん(笑)とUltraソウさんと一緒に行ってきました〜!

3人でゆっくりペダルを漕いで進みます。


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そしてたどり着いた行先はこちら!

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公園です(笑)

 そして、公園内のカフェに行きました!


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そして今回からNEWシューズに!!!

NEWシューズはコチラ!

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SPECIALIZEDのS-WORKS 6 Road Shoesです!

これからもこのシューズで更に頑張って行きますよ!

それでは皆さんしたっけね〜

公式LINE誕生!

チャオ!

どうもです!

何と僕の公式LINEができました!

ブログの更新などの情報をお伝えしていこうと思っています!

大町健斗公式LINEはコチラ!

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https://line.me/R/ti/p/%40orn4057d

皆さん是非登録よろしくお願いします!

それでは皆さんしたっけね〜

レインボーローズ

さて今回は日曜日のレースを振り返って行きます。


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この日も朝から晴れていて、今日こそは天気がいいだろうと思っていたのですが、レースでは少し降っていました。

レースの準備を済ませ、いつも通りwalkmanで音楽を聴き集中しました!

この日に聴いたのは「瀧川ありさ」さんの「Goodbye, I love you」、いつもの「アイセイハローのすべて」、「Little Glee Monster」さんの「人生は一度きり」、そして安定の「BiSH」さんの「BiSH-星が瞬く夜に-」を聴き、この日は最後にいつも以上に集中する為に「山本彩」さんの「レインボーローズ」を聴いてスタート地点に向かいました!

ここからはレースレポートで

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5月14日

順位 DNF
天気 晴れ時々雨
気温 暖かい
風はやや強い
展開 スタートして集団前方に位置してアタック合戦に加わるも上手く決まらず、自分が仕掛けた次の動きで逃げが決まってしまう。その後の追走の動きにも反応する事が出来たものの決まらず、上手くタイミングが合わない。そして、逃げが捕まり振り出しに戻り次の動きに反応しようと思い、前でアタックに反応したり自ら仕掛けるも、また先程と同じ様に自分達の逃げが捕まったタイミングでカウンターが掛かり決まってしまった。回復するのに時間がかかってしまい、もう一度前で展開し始めようかと思った時には1分以上のタイムギャップができてしまっていた。何とかして前を捕ないといけないと判断し、前でローテーションに加わるが、自分を含めて3人ほどしかローテーションに加わらず、上手くペースが上がらない。だが徐々に前とのタイム差が縮まってくる。
しかしその後すぐに脚がなくなってしまいそのまま千切れてしまった。

良かった点 前日よりも積極的に動けていた点

悪かった点 もっとよく見てアタックするべきだった点

感想 今シーズン、一番悔しいレースだった。自分の中で集団前方で積極的に動けていたにも関わらず、上手く噛み合わなかった。しかし、次に向けて良い収穫もあったのでまた次回活かしていきたい。頑張ります。

 

という様にあまりにも上手く噛み合わなさ過ぎて一番悔しいレースでした。

次回に向けてまた頑張りますよ!

今回はここまでそれでは皆さんしたっけね〜

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チャオ!

土日のレースが終わりました!

今回は土曜日のレースを振り返って行こうと思います!

朝は晴れていていたのですが、徐々に曇ってきました。

なので現地についたら雨に備えて準備し始めました!


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さて準備ができたらアップし始めます。

アップの時でもみんなリラックスしています(笑)


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おどけてみせる瀧山クリステルさん(笑)

そんなこんなで自分はいつも通りwalkmanで音楽を聴いて集中します。

この日はまず「SCANDAL」さんの「Image」を聴き、そして次に「瀧川ありさ」さんの「ONE FOR YOU」、「アイセイハローのすべて」を聴いて最後にいつも通り、安定の「BiSH」さんの「BiSH-星が瞬く夜に-」を聴いてスタート地点へ

ここからはレースレポートで

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天気 曇のち雨

気温 暖かい

風は普通

順位 15位

展開    前の方でスタートするも徐々に下がってしまい、そこから前に上がる事が上手く出来ずそのまま集団の中盤辺りで石畳の登りへ入る。石畳に入り、一気にペースが上がる。何とか石畳をクリアすると、一列棒状になりハイペースで追い風の中を突き進む。一周目が終わり、二周目に入ると急に集団の密度が緩くなり前に上がる事ができ、逃げが出来た後の追走の動きに何回か反応する事ができ、石畳の登りでは10番手以内で登りをこなせたものの、その後にかかった、アタックには反応できず、更にその後の追走の動きにも反応する事が出来なかった。三周目には石畳の直後に19人が飛び出したが、乗ることが出来ずにメイン集団に残ってしまう。小周回に入っても、上手く動く事ができない。残り3周に入る手前でロットのチームカーとロットの選手が話をしているのが確認できた。その直後にロットの選手達が前に集まり始めていたので、ペースアップするのかなと思い、自分も前に上がる。すると横風区間でペースアップし、集団が分断されるたものの何とか前に残ることができた。先頭の逃げ集団との差が縮まり始めたので、集団をひかなくても良いかなと判断し、次の動きに備えて前方で待機する。そして残り1周を切った所で逃げを吸収して、そのまま集団のままゴールした。

 

良かった点    特に無し

悪かった点    ロットの選手たちと一緒にローテーションに加わるべきだった点。

 

という様に順位はまあまあ良かったのですが内容が全く持ってダメでした。その反省を活かして次の日のレースに望んだ自分でした(笑)

さて、僕は反省点を活かす事ができたのでしょうか?

その様子はまた次回に(笑)

それでは皆さんしたっけね〜