チャオ！ ドウモデス！ 今日は明日のレースに向けてリカバリーに行ってきました！ そして明日は上半期ベルギーでの最後のレース！ 頑張ってきますよ~(笑） その後は日本に帰国してツール・ド・熊野からの全日本選手権。 一瞬懸命で頑張っていきます！ 今回は…

チャオ！ ドウモデス！ 今日はTTバイクでリカバリーライドに行ってきました！ その後はぷーさんと一緒にケバブを食べに行ってきました！ とても美味しかったです(笑） 今回はここまで それでは皆さんしたっけね〜

チャオ！ ドウモデス！ 今日は前回のレースレポートをあげます。 天気 晴れ気温 暑い風はやや強い展開 スタートして前半からアタック合戦になり自分も参加する。そして何回かアタックするが決まらず集団に吸収される。中盤になり急激に体が動かなくなってき…

チャオ！ ドウモデス！ 今日はTTバイクに乗って練習に行ってきました！ 今日のお相手はultraソウ先輩です(笑）ultraソウ先輩と1時間程走りたどり着いたのはカフェ！ 注文したのはコチラ！ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ アイスティー！ なんとこっちのアイスティーは…

チャオ！ どうもです！ 今日は1人でインターバルトレーニングに行ってきました！ 行先はいつものAnzegem！ 今日の練習した坂はコチラ！ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓5~6%位の勾配ですね そして今日はこの坂で追い込み過ぎてな、なんと！ ゲロリンチョしちゃいました…

チャオ！ 膝が痛かったのでこの2日間は休養をとってました。なので久々の更新です！ さて今日は、リハビリライドに行ってきました！ お相手は安定の瀧山クリステルさん(笑）です！ 淡々と走って行きます。 たどり着いたのはコチラ！ お隣の国フランスです！ …

チャオ！ 今日はリカバリーライドに行ってきました(笑） 今日は、安定の瀧山クリステルさん(笑）とUltraソウさんと一緒に行ってきました〜！ ３人でゆっくりペダルを漕いで進みます。そしてたどり着いた行先はこちら！ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 公園です(笑） …

チャオ！ どうもです！ 何と僕の公式LINEができました！ ブログの更新などの情報をお伝えしていこうと思っています！ 大町健斗公式LINEはコチラ！ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://line.me/R/ti/p/%40orn4057d 皆さん是非登録よろしくお願いします！ それでは…

さて今回は日曜日のレースを振り返って行きます。 この日も朝から晴れていて、今日こそは天気がいいだろうと思っていたのですが、レースでは少し降っていました。 レースの準備を済ませ、いつも通りwalkmanで音楽を聴き集中しました！ この日に聴いたのは「…

チャオ！ 土日のレースが終わりました！ 今回は土曜日のレースを振り返って行こうと思います！ 朝は晴れていていたのですが、徐々に曇ってきました。 なので現地についたら雨に備えて準備し始めました！ さて準備ができたらアップし始めます。 アップの時で…

チャオ！ 今日は明日のレースに向け、リカバリーライドに行ってきました！ 今日も瀧山クリステルさん(笑）と行ってきました！ そして今日は･･･ 食当の日でした！ 食事の一時間前から準備します。 食当のパートナーは、先輩のぷーさんです(笑） 摘み食いして…

今回は自分の考え方について書こうかなと思います。 僕の考え方が正しいかどうかはわかりませんが、もし良ければ参考にしてみてください。 ではお話していこうと思います。 いきなりですが、質問です。 今の現状の自分の事が好きですか？ ちなみにですが、僕…

チャオ！ 今日は、レースに向けて追い込むために1分走のトレーニングに行ってきました！ そして今日は1人ではなく、チームメイトの瀧山クリステルさん(笑）と一緒に行ってきました 行先はズバリAnzegem！ 30分掛けて1分走ができそうな上りへ そして今日はア…

今日はレースの疲労がまた溜まっているのでトレーニングではなくリカバリーライドに。 そして今日はロードバイクでは無く、TTバイク(ANCHOR RT9)でリカバリーに行くことに。 出発前に先日ようやく届いたサドルに付け替えて走り出す。走り出してすぐにサドル…

今日は前のレースから中1日でレース！ さて今日も頑張ろうと思いながらレース会場に向けて走り出す。 そうこうしてるうちにレース会場につきエントリーを済まし更衣室にてレースで使用するジャージにゼッケンをつける。 モチベーションを上げる為、walkmanで…